要避免维普本科论文查重，首先需要严格遵守学术规范，杜绝抄袭和剽窃。其次，可以通过合理引用、注明引用出处、注重论文创新等方式来规避查重风险。此外，使用专业的查重软件进行自查，及时调整论文内容，也是避免维普本科论文查重的有效方法。

维普本科论文查重避免的方法有很多，例如注意论文的原创性、不要随意复制粘贴他人的文字、合理引用他人的观点和研究成果、严格按照学术规范写作等。此外，还可以利用一些专业的查重软件进行自查，及时发现和修改文中的雷同内容。总之，只要严格遵守学术规范，维普本科论文查重是可以避免的。